आजच्या डिजिटल जगात जिथे आपले इनबॉक्स ई-मेलने भरलेले आहेत आणि एआय (AI) वेगाने संदेश लिहित आहे, तिथे पेन उचलून कागदावर काहीतरी लिहिणे हे 'हरवलेले कौशल्य' बनत आहे. या तांत्रिक क्रांतीच्या दरम्यान, आपण केवळ शब्दच नाही, तर त्या शब्दांसोबत मिळणारे सखोल ...
‘आई मला नेहमी विचारायची, ‘ती जहाजावर आहे का?’ मी तिला म्हणायची- नाही आई, तू सुरक्षित जमिनीवर आहेस...
18 व्या वर्षी तरुण प्रौढ होतो, पण केंब्रिज विद्यापीठाच्या संशोधनानुसार मानवी मेंदूची किशोरावस्था ...
जर तुमच्या घरात डायनिंग टेबल नसेल किंवा ते फक्त नावापुरते असेल आणि जेवण अनेकदा सोफा, पलंग किंवा ज...
तुम्हाला दिवसभर छोट्या-छोट्या गोष्टींवर अपराधीपणाची भावना किंवा पश्चात्ताप होतो का - जसे की एखाद्...
सोशल मीडियावर एक व्हिडिओ व्हायरल होत आहे. यामध्ये ‘ट्रस्टिफाइड’ नावाच्या एका टेस्टिंग प्लॅटफॉर्मने दावा केला आहे की, भारतातील काही प्रतिष्ठित कंपन्यांच्या पॅकेज्ड दुधात कोलिफॉर्म बॅक्टेरिया निर्धार...
रोमँटिक चित्रपट आणि कथांमध्ये अनेकदा एकाच खऱ्या प्रेमाबद्दल बोलले जाते, पण एका नवीन संशोधनानुसार, वास्तविक जीवनात लोक एकदा नाही, तर दोनदा खरे प्रेम करतात. अमेरिकेतील किन्से इन्स्टिट्यूटने 10,036 अव...
केळी हे जगातील सर्वाधिक खाल्लं जाणारं फळ आहे. ते प्रत्येक हंगामात, प्रत्येक ठिकाणी सहज उपलब्ध होतं. अनेक लोक याला फक्त एक झटपट नाश्ता मानतात, पण हे स्वादिष्ट फळ हृदयाचे आरोग्य, पचन आणि रोगप्रतिकारश...
माणसाच्या शरीरात जवळपास 60% भाग पाणी असते. हे शरीराच्या प्रत्येक कार्यात महत्त्वाची भूमिका बजावते. पण काय होईल जर शरीर गरजेपेक्षा जास्त पाणी साठवू लागले तर? यामुळे अचानक वजन वाढू शकते. शरीर फुगल्या...
जेव्हा एखादे नाते तुटते, तेव्हा फक्त हृदयच तुटत नाही, तर त्या घराशी संबंधित आठवणीही ओझे बनतात. अलीकडील ट्रेंड्स आणि संशोधनानुसार, जगातील अनेक देशांमध्ये घटस्फोट किंवा ब्रेकअपनंतर लोक आता फक्त वकिला...
काही दिवसांपूर्वी बॉलिवूड अभिनेत्री रकुलप्रीत सिंहने एका मुलाखतीत तिच्या आहाराबद्दल मोकळेपणाने सांगितले. यावेळी तिने सांगितले की ती गेल्या 10 वर्षांपासून गव्हाच्या पिठाऐवजी ज्वारी आणि नाचणीसारख्या ...
नात्यांमध्ये आपण मनातील गोष्टी मोकळेपणाने बोलतो, पण पैसा मध्ये आला की शांतता पसरते. कोण किती खर्च करेल, बचत कशी होईल, कर्ज किंवा नोकरी सुटल्यास काय होईल, या प्रश्नांपासून लोक अनेकदा दूर राहतात. तज्...
अलीकडे जर्मनीमध्ये झालेल्या जगातील सर्वात मोठ्या खेळण्यांच्या मेळ्यात एक धक्कादायक दृश्य दिसले. रेसिंग कार ट्रॅक असलेली खेळणी आणि 'स्ट्रेंजर थिंग्ज'च्या आकृत्या असलेल्या दुकानांवर प्रचंड गर्दी दिसल...
आजकाल दररोज कोणताही नवीन आहार किंवा नवीन 'सुपरफूड' ट्रेंडमध्ये असतो. सोशल मीडियावरही याच गोष्टी जास्त दिसतात. त्यामुळे आपल्या स्वयंपाकघरातील अनेक जुन्या आणि आरोग्यदायी गोष्टी हळूहळू मागे पडल्या आहे...
तुम्हाला जेवणानंतर थकवा जाणवतो का किंवा तुमचे केस आणि नखे कमकुवत होत आहेत का? याचे कारण शरीरातील प्रथिनांची कमतरता असू शकते. प्रथिने चयापचय (metabolism), हार्मोन संतुलन, रोगप्रतिकारशक्ती आणि त्वचेल...
जेन-झी म्हणजे ती पिढी, जी मोबाईल आणि इंटरनेटसोबत मोठी झाली, पण आता जाणीवपूर्वक स्क्रीनपासून दूर राहत आहे. रन क्लब, पॉटरी कॅफे, वीकेंड गिग्स, सोलो डायनिंग…, छोटे-छोटे अनुभव जेन-झीसाठी सोशल स्टेटस बन...
पूर्वी ऑफिसच्या कपड्यांचा अर्थ स्पष्ट होता - फॉर्मल शर्ट, पॅन्ट किंवा ब्लेझर. पण आता बिझनेस कॅज्युअल, ऑफिस वेअर, स्मार्ट कॅज्युअल यांसारख्या संज्ञा वाढत आहेत. याच दरम्यान 'मेथड ड्रेसिंग' ही एक संज्...
वजन कमी करण्यासाठी अनेक प्रकारचे उपवास (फास्टिंग) लोकप्रिय आहेत. त्याचप्रमाणे, सध्या OMAD म्हणजे 'वन मील अ डे' इंटरमिटेंट फास्टिंग वेगाने प्रचलित होत आहे. अशा परिस्थितीत, आज आपण या नवीन फास्टिंगबद्...
कल्पना करा, तुम्ही सकाळी पोटभर नाश्ता केला आणि ऑफिसला पोहोचलात. लॅपटॉप उघडला आणि मीटिंगमध्ये बसलात. प्रेझेंटेशन देत आहात किंवा एखाद्या महत्त्वाच्या रिपोर्टवर काम करत आहात, तेव्हा अचानक डोक्यात बिर्...
आजकाल टाइट जीन्स फॅशनचा महत्त्वाचा भाग बनला आहे, पण हे आपल्या आरोग्यावर भारी पडू शकते. अलीकडेच ‘अमेरिकन जर्नल ऑफ पब्लिक हेल्थ’मध्ये प्रकाशित झालेल्या एका अभ्यासानुसार, खूप घट्ट कपडे घातल्याने युरिन...
