तुम्हीही अशा वस्तीत किंवा मोहल्ल्यात राहता का, जिथे आजूबाजूला प्रत्येक गल्ली-बोळात स्ट्रीट फूडची दुकाने आहेत? जर होय, तर हा अभ्यास तुमच्यासाठी खूप महत्त्वाचा आहे. सामान्यतः लोकांना वाटते की कधीतरी स्ट्रीट फूड खाल्ल्याने काय फरक पडणार आहे. जर तुम्ह...
म्हातारपणात थकवा, चालताना त्रास आणि पडण्याची भीती, हे सर्व 'सार्कोपेनिया' म्हणजेच कमकुवत स्नायूंम...
बॉलिवूडचे दिग्गज स्क्रिप्ट रायटर आणि सलमान खानचे वडील सलीम खान यांना नुकताच ब्रेन हॅमरेज झाला. ते...
कल्पना करा, तुम्ही एखाद्या रेस्टॉरंटमध्ये गेला आहात. मेन्यू कार्ड उघडताच तुमची नजर ‘एक्स्ट्रा चीज...
‘19 वर्षे एकत्र राहिल्यानंतर मी अचानक माझ्याच घरात ‘प्रोबेशन’वर आले होते. विद्यापीठात शिकवू लागले...
कोविडनंतर भारतात एक बदल झाला... लोक जिममधून बाहेर पडले आणि रस्त्यावर धावू लागले. रनिंग आता शहरी जीवनशैलीचा भाग बनली आहे. टाटा मुंबई मॅरेथॉनच्या वार्षिक अहवालानुसार, त्यांच्या 2019 च्या मॅरेथॉनमध्ये...
बोर्ड परीक्षा सुरू झाल्या आहेत. हा हंगाम सुरू होताच लाखो घरांमध्ये अभ्यासक्रम, टेस्ट सिरीज, रिव्हिजन प्लॅन आणि निकालाच्या चिंतेचे वातावरण निर्माण होते. अभ्यासात थोडाफार ताण असणे सामान्य आहे, परंतु ...
वर्क फ्रॉम होमने स्वातंत्र्य दिले. ट्रॅफिकमधून सुटका, ड्रेस कोडचा त्रास नाही, आपल्या वेळेनुसार काम. पण काही वर्षांनंतर आणखी एक सत्य समोर आले… एकाकीपणा. झूम कॉल्स आहेत, स्लॅक मेसेजेस आहेत, पण दिवसाच...
लहानपणापासून आपल्याला शिकवले जाते की ‘प्रामाणिकपणा हे सर्वोत्तम धोरण आहे’. खरे बोला, खोटे बोलू नका आणि आपल्या शब्दावर ठाम रहा. पण जसे-जसे आपण मोठे होतो, प्रौढ नात्यांमधील गुंतागुंत आपल्याला एक वेगळ...
रात्री उशिरापर्यंत काम, प्रवास, ताण आणि मोबाईलच्या सवयीमुळे चांगली झोप घेणे कठीण होते. झोप पूर्ण न झाल्यास दैनंदिन जीवनावरही परिणाम होतो. आजकाल हिवाळी ऑलिंपिक सुरू आहे. अशा स्पर्धांमध्येही सततचा प्...
शहरात सध्या दुपारी उन्हाचा चटका आणि रात्री थंडीचा फटका असा हवामानाचा लपंडाव सुरू आहे. दुपारी पारा ३४ अंशांवर असताना रात्री तो १६ अंशांपर्यंत खाली येत आहे. या विचित्र हवामानामुळे शहरात व्हायरल इन्फे...
प्रश्न– माझे वय 32 वर्षे आहे. मी एक आयटी व्यावसायिक आहे. माझी समस्या खूप वैयक्तिक आहे. मला पॉर्नचे व्यसन आहे. त्याशिवाय मी रात्री झोपू शकत नाही. सुरुवातीला ही काही समस्या वाटली नाही, पण आता मला वाट...
कल्पना करा, वेळेचा एक मोठा भाग दोन जीवांना जोडण्यासाठी समर्पित आहे, एक तुम्ही (माणूस) आणि दुसरे झाड (जे तुम्ही नाही). ' ह्या कोणत्याही कवितेच्या ओळी नाहीत, तर हार्वर्ड विद्यापीठाने सुरू केलेल्या 'ट...
बालपणी जेव्हा आई किंवा आजी म्हणायच्या “घरातील कामं करा, आरोग्य आपोआप चांगलं राहील,” तेव्हा ती गोष्ट फक्त एक सल्ला वाटायची. वेळ बदलली तशी फिटनेसची व्याख्याही बदलली. आता जिम आणि हार्ड वर्कआउटलाच फिटन...
आपण लहानपणापासून कोरफडीच्या (एलोवेरा) आरोग्य फायद्यांबद्दल ऐकत आलो आहोत. त्वचेला चमक आणण्यापासून ते पचनसंस्था सुधारण्यापर्यंत, याचे अनेक फायदे सांगितले जातात. याच कारणामुळे लोक याचा मोठ्या प्रमाणात...
देशात लग्नाबाबतची विचारसरणी बदलत आहे. जीवनसाथीच्या 'द बिग शिफ्ट: हाऊ इंडिया इज रीरायटिंग द रूल्स ऑफ पार्टनर सर्च अँड मॅरेज' या अहवालानुसार, आता तरुण वयापेक्षा किंवा आर्थिक स्थैर्यापेक्षा 'योग्य जोड...
जगभरातील तरुणांमध्ये, विशेषतः 'जेन-झी'मध्ये करिअरबाबत मोठा बदल दिसून येत आहे. आता तरुण केवळ एका नोकरीवर अवलंबून न राहता, आपल्या कमाईसाठी आणि आवडीसाठी 'इतर मार्ग' शोधत आहेत. अमेरिकेत झालेल्या सर्वेक...
फेब्रुवारी-मार्च महिना सुरू होताच, भारतातील लाखो घरांमध्ये अभ्यासापेक्षा तणावाची चर्चा सुरू होते. बोर्ड परीक्षा केवळ विद्यार्थ्यांचीच नव्हे, तर संपूर्ण कुटुंबाची परीक्षा बनतात. घरातील वातावरण बदलते...
तुम्ही कधी अशा व्यक्तीला पाहिले आहे का, ज्याच्या डोक्यावर किंवा दाढीवर गोल ठिपके आहेत? म्हणजे एकाच ठिकाणाहून अचानक सर्व केस गळून पडले आहेत. हे 'अलोपेशिया एरियाटा' असू शकते. ही एक ऑटोइम्यून केस गळती...
आजच्या डिजिटल जगात जिथे आपले इनबॉक्स ई-मेलने भरलेले आहेत आणि एआय (AI) वेगाने संदेश लिहित आहे, तिथे पेन उचलून कागदावर काहीतरी लिहिणे हे 'हरवलेले कौशल्य' बनत आहे. या तांत्रिक क्रांतीच्या दरम्यान, आपण...
