Lifestyle

उन्हात जाण्यापूर्वी सनस्क्रीन आवश्यक:जाणून घ्या SPF 15, 30 किंवा 50 मधील फरक, कोणत्या त्वचेसाठी कोणती क्रीम सर्वोत्तम आहे

उन्हाळ्यात बाहेर पडताच कडक उन्हाचा सामना करावा लागतो. खरं तर, सूर्याच्या किरणांमध्ये अल्ट्राव्हायोलेट किरणे (UV किरणे) असतात. जास्त वेळ उन्हात राहिल्याने ते हळूहळू त्वचेला नुकसान पोहोचवतात. अशा परिस्थितीत, SPF (सन प्रोटेक्शन फॅक्टर) सनस्क्रीन त्वच...

ॲसिडपासून बनवले जात आहे बनावट पनीर:सावधान! या 4 पद्धतींनी करा अस्सल-बनावटची ओळख, हॉटेल-रेस्टॉरंटमध्ये कधीही खाऊ नका या गोष्टी

मार्चच्या पहिल्या आठवड्यात सुरतच्या अन्न विभागाने 1400 किलो बनावट पनीर जप्त केले. तर एप्रिलच्या दुसऱ्या आठवड्यात पंजाबमध्ये उघड झाले की काही डेअऱ्या टॉयलेट क्लीनर आणि फ्लोअर क्लीनिंग ॲसिड वापरून पन...

13 वर्षांची मुलगी चॅट-GPT वापरून गृहपाठ करते:प्रत्येक प्रश्न AI ला विचारते, तिची शिकण्याची क्षमता कमी होऊ नये, मी काय करू?

प्रश्न- मी पाटणाचा रहिवासी आहे. माझी 13 वर्षांची मुलगी सातवीत शिकते. गेल्या काही काळापासून ती तिच्या गृहपाठ आणि प्रकल्पांसाठी AI साधनांचा वापर करू लागली आहे. तिला काहीही विचारायचे किंवा जाणून घ्याय...

रीडिंग रिट्रीटचा ट्रेंड; पुस्तके वाचणे आता क्लबसारखी प्रथा:अमेरिका-ब्रिटनमध्ये रिट्रीट व बुक क्लब लोकप्रिय, 93 हजार ते 1.6 लाखांपर्यंत खर्च करत आहेत

जगभरात ‘रीडिंग रिट्रीट’चा ट्रेंड वेगाने वाढत आहे. यात लोक अनोळखी व्यक्तींसोबत एकाच ठिकाणी शांतपणे बसून आपली आवडती पुस्तके वाचतात. यासाठी ते सुमारे 93 हजार ते 1.6 लाख रुपयांपर्यंत खर्च करत आहेत. पूर...

तुमच्या कमरेची साईज काय आहे:पोट कमी असल्यास हृदयविकाराच्या झटक्याचा धोका कमी होतो, पोटाची चरबी घटवण्याचे 6 मूलभूत नियम

गेल्या महिन्यात बोस्टनमध्ये अमेरिकन हार्ट असोसिएशन (AHA) ची एक परिषद झाली. यात तैवानच्या ‘नॅशनल यांग मिंग चियाओ तुंग युनिव्हर्सिटी’ने संशोधन सादर केले. त्यानुसार, पोटाच्या चरबीमुळे (तोंद) हृदयविकार...

हँड शेमिंगची नवीन भीती:चेहऱ्यावरील सुरकुत्यांमुळे नाही, हाताने उघडतेय वयाचे रहस्य; ब्युटी मार्केटमध्ये 'फॅट ट्रान्सप्लांट'ची स्पर्धा वाढली

चेहऱ्यावर सुरकुत्या नसतील, त्वचा चमकदार असेल, तरीही वय लक्षात येते. कारण? हात. आतापर्यंत दुर्लक्षित राहिलेले हात अचानक सौंदर्याचे नवीन मानक म्हणून उदयास आले आहेत. यावर सौंदर्य उद्योगाचे लक्षही आहे....

घड्याळासोबत अनुभवही देत आहेत स्विस घड्याळ कंपन्या:भव्य इमारतींमध्ये खासगी स्वयंपाकघर-खेळ सुविधा; कौशल्य-परंपरेशी ओळख करून देण्याचा प्रयत्न

लक्झरी घड्याळे खरेदी करण्याचा अनुभवच अभिमान आणि समाधानाने भरून टाकतो, पण जर तुम्हाला ही घड्याळे बनताना पाहण्याची संधी मिळाली तर? त्याचबरोबर, ती घडवणाऱ्या डिझायनर्सचा संघर्ष आणि कौशल्यही जवळून अनुभव...

23% जेन-झी जोडपी बोटॉक्स-फिलर्स घेत आहेत:लग्नाची धूम; 14 महिन्यांपूर्वी सुरू होत आहे ब्रायडल ब्युटी रुटीन

वधूंची लग्नाची तयारी आता फक्त कपडे आणि दागिन्यांपर्यंत मर्यादित राहिली नाही. त्या लग्नाच्या अनेक महिने आधीपासून ‘स्किन केअर प्लॅन’ बनवून त्वचेला उजळवण्यासाठी प्रयत्न करत आहेत. अमेरिकन वेडिंग कंपनी ...

मला प्रेम तर नाही झाले ना?:नेहमी फक्त तिचाच विचार, न पाहिल्यास अस्वस्थता, हे प्रेम आहे की फक्त आकर्षण?

प्रश्न- मी बीएससी द्वितीय वर्षाचा विद्यार्थी आहे. माझ्या वर्गातील एका मुलीशी माझी खूप चांगली मैत्री आहे. आम्ही एकत्र बसून अभ्यास करतो आणि आमच्या वैयक्तिक गोष्टीही शेअर करतो. आम्ही वीकेंडला एकत्र फि...

आलियाची चिंता, उत्तम पालकत्व कसे करावे:सद्गुरूंनी सांगितले- तुम्ही नकळत हुकूमशहा बनत आहात; मित्र आणि मार्गदर्शकासारखे रहा

बॉलिवूड अभिनेत्री आलिया भट्ट आज अशा टप्प्यावर आहे जिथे ती कोट्यवधी लोकांसाठी प्रेरणा आहे, पण आपली मुलगी राहाच्या बाबतीत ती कोणत्याही सामान्य आईप्रमाणेच गोंधळ आणि शंकांनी भरलेली असते. चेन्नईमध्ये एक...

4000 किलो भेसळयुक्त आले-लसूण पेस्ट जप्त:5 सोप्या पद्धतीने शुद्ध आणि भेसळयुक्त ओळखा, बनवण्याची सोपी पद्धत जाणून घ्या

अलीकडेच ‘हैदराबाद फूड ॲडल्टरेशन सर्व्हिलन्स टीम’ (H-FAST) ने 4,032 किलो आले-लसूण पेस्ट जप्त केली. त्याचबरोबर 6,210 किलो निकृष्ट दर्जाचा कच्चा मालही जप्त केला. मीडिया रिपोर्ट्सनुसार, हे अस्वच्छ पद्ध...

संशोधन- मेंदू अपमानाला धोक्यासारखे पाहतो:सन्मानाला धक्का पोहोचवणाऱ्याला उत्तर देणे समाजाच्या दृष्टीने नैतिकता, मानसिक आरोग्यही योग्य

अनेकदा शिकवले जाते की, 'एखाद्याने एक थप्पड मारली तर दुसरा गाल पुढे करा.' पण आधुनिक मानसशास्त्र आता यापेक्षा वेगळे संकेत देत आहे. एखाद्या वाईट व्यक्तीला सडेतोड उत्तर दिल्यानंतर तुम्हाला कधी मनात समा...

उन्हाळ्यात त्वचेची काळजी कशी घ्यावी:त्वचारोगतज्ञांकडून समजून घ्या तुमचा त्वचेचा प्रकार आणि त्याची गरज, या 8 चुका करू नका

उन्हाळ्यात कपडे-खानपानासोबत त्वचेच्या गरजाही बदलतात. तीव्र सूर्यप्रकाश, घाम आणि प्रदूषण त्वचेवर थेट परिणाम करतात. अशा परिस्थितीत, जर तुम्ही हिवाळ्यातील स्किन केअर रूटीनच फॉलो केले, तर त्वचा तेलकट, ...

झाडे उत्तर देत नाहीत, पण एकांत वाटून घेतात:मिशिगन विद्यापीठातील वृक्ष तज्ञांनी सांगितले - आपल्या आत लपलेले असते ‘आवडते झाड’

डेट्रॉइटची ती दुपार आजही आरजे लावेर्नच्या आठवणीत जखमेसारखी ताजी आहे. ते फक्त 8 वर्षांचे होते, जेव्हा त्यांनी आपल्या खिडकीतून पाहिले की मोठे-मोठे ट्रक त्यांच्या वस्तीतील शांत रस्त्यावर उभे आहेत. एक-...

सोमॅटिक शेकिंग; स्वतःला व्यक्त करण्याचा नवीन ट्रेंड:जेव्हा शब्द कमी पडतात, तेव्हा थरथरणारे शरीरच मनाच्या 'बंद गाठी' उघडेल

एका थंड सकाळी, 34 वर्षीय बियांका स्टीफनसन दिवाणखान्याच्या मध्यभागी उभ्या होत्या. त्यांनी डोळे मिटले आणि अचानक हात हवेत फिरवत मनगट झटकू लागल्या. अंग थरथरत होते आणि शरीर एका विचित्र लयीत कंप पावत होत...

टिप्स:कार्यस्थळी विचारांवर उत्पादक पद्धतीने चर्चा करण्याचे ४ मार्ग

जर लोक निरोगी पद्धतीने वादविवाद करतील, तर ही एक चांगली गोष्ट असू शकते. संशोधन असे दर्शवते की बौद्धिक विविधता एखाद्या गटाला अधिक बुद्धिमान बनवते, विशेषतः जेव्हा प्रत्येक व्यक्ती आपली कौशल्ये आणि विच...