Lifestyle

नवरात्रीच्या उपवासात येतो थकवा आणि अशक्तपणा:ही 5 कारणे असू शकतात; पोषणतज्ञांकडून निरोगी उपवासाच्या टिप्स जाणून घ्या

नवरात्रीच्या आगमनाने, प्रत्येक घर उत्साहाने भरलेले असते. नऊ दिवस, दुर्गा देवीची पूजा, गरबा आणि दांडियाचे उत्सव आणि उपवास करण्याची परंपरा असते. धार्मिक श्रद्धेनुसार, उपवास शरीर शुद्ध करतो, मनाला सकारात्मक ऊर्जा देतो आणि आध्यात्मिक शांती प्रदान करतो...

यशासाठी नेटवर्किंग आवश्यक:योग्य लोकांशी संपर्क साधा, संधी वाढतील, संपर्क वाढवून तुमच्या करिअरला द्या नवीन भरारी

प्रत्येकाला आयुष्यात पुढे जायचे असते. कधीकधी त्यांना नोकरीत बढती हवी असते, तर काहींना व्यवसाय स्थापन करायचा असतो. तथापि, फक्त कठोर परिश्रम करणे पुरेसे नाही. खऱ्या यशासाठी सर्वात महत्वाची गोष्ट म्हण...

मासिक पाळी दरम्यान मसालेदार पदार्थ खाऊ नका:पेटके आणि पोटफुगी वाढू शकते, डॉक्टरांकडून जाणून घ्या मासिक पाळी दरम्यान आहार कसा असावा

मासिक पाळीच्या काळात महिलांच्या शरीरात अनेक शारीरिक आणि हार्मोनल बदल होतात, ज्यामुळे वेदना, थकवा आणि पचनाच्या समस्या उद्भवतात. अशा परिस्थितीत, योग्य आहार केवळ या समस्या कमी करत नाही, तर ऊर्जा आणि स...

निरोगी मेंदू हवा असेल तर या 14 गोष्टी खा:साखर आणि ट्रान्स फॅट मेंदूसाठी धोकादायक, डॉक्टरांकडून जाणून घ्या 6 महत्वाच्या खबरदारी

मेंदू हा आपल्या शरीराचा सर्वात महत्वाचा भाग आहे. तो आपल्या प्रत्येक विचारावर, प्रत्येक कृतीवर आणि प्रत्येक निर्णयावर नियंत्रण ठेवतो. म्हणूनच, मेंदू निरोगी राहणे खूप महत्वाचे आहे. यासाठी, योग्य आहार...

UAN शी जोडला गेला चुकीचा PF नंबर:नुकसान होईल, स्वतः करा डिलिंक, EPFO ​​ने दिली सुविधा, जाणून घ्या संपूर्ण प्रक्रिया

तुमच्या पीएफ खात्यात काही समस्या आहे का? कधीकधी चुकीचा सदस्य आयडी लिंक केला जातो, कधीकधी सर्व्हिस हिस्ट्रीत गोंधळ होतो. अशा समस्या अनेक कर्मचाऱ्यांसोबत घडत आहेत. मात्र, आता दिलासा देणारी बातमी आहे....

ग्राहकांना गोपनीयतेचा अधिकार:दुकानदार तुम्हाला मोबाईल नंबर मागू शकत नाही, फक्त या 6 ठिकाणीच द्या वैयक्तिक नंबर

अनेकदा दुकानदार बिल बनवताना ग्राहकांकडून मोबाईल नंबर मागतात. बरेच लोक ते आवश्यक मानतात आणि त्यांचे नंबर देखील देतात. पण सत्य हे आहे की बिल बनवण्यासाठी मोबाईल नंबर देणे बंधनकारक नाही. सरकार आणि कायद...

15 वर्षांचे लिव्ह-इन रिलेशनशिप तुटले:तो कोणतेही कारण न देता सोडून गेला, तेव्हापासून मी नैराश्यात आहे, आता काय करू?

प्रश्न- मी ४९ वर्षांची आहे. मी गेल्या १५ वर्षांपासून लिव्ह-इन रिलेशनशिपमध्ये होते. आम्ही दोघेही फिल्म लाईनशी जोडलेलो होतो आणि फ्रीलान्स काम करायचो. आम्ही १५ वर्षे एकत्र राहिलो, पण कधीच लग्न झाले ना...

तुमचा मोबाईल फोन असली आहे का?:अशा प्रकारे असली-नकली ओळखू शकता, खरेदी करण्यापूर्वी IMEI नंबर तपासा

आजचा बाजार सर्व प्रकारच्या उत्पादनांच्या पहिल्या प्रतींनी भरलेला आहे. ब्रँडेड शूज असोत, कपडे असोत, घड्याळे असोत, सौंदर्यप्रसाधने असोत, इअरबड्स असोत, म्युझिक सिस्टम असोत आणि अगदी स्मार्टफोन असोत, त्...

ना भूतकाळाचे दुःख, ना भविष्याची चिंता:वर्तमानात कसे जगायचे, आजवर लक्ष केंद्रित कसे करायचे, हे सर्वकाही पुस्तकात शिकायला मिळेल

पुस्तक: ध्यान केंद्रित कैसे करे ('द आर्ट ऑफ फोकस' या इंग्रजी पुस्तकाचा हिंदी अनुवाद) लेखक: गौरांग दास भाषांतर: डॉ. रोहिणी प्रकाशक: पेंग्विन किंमत: २९९ रुपये तंत्रज्ञान, ओटीटी आणि रील्सच्या जगात आपल...

7 वर्षांची मुलगी मेकअपसाठी आग्रह धरते:लिपस्टिक आणि नेलपॉलिश मागते, टीव्ही आणि मित्रांचा प्रभाव, तिला कसे समजावून सांगावे

प्रश्न- मी बंगळुरूची आहे. अलिकडेच माझ्या ७ वर्षांच्या मुलीने लिपस्टिक, नेलपॉलिश आणि फॅन्सी हेअर क्लिप्स सारख्या गोष्टींचा आग्रह धरायला सुरुवात केली आहे. सुरुवातीला मला वाटले की तिला फक्त त्यांच्याश...

सकाळी उठल्याबरोबर तुम्हाला शिंक येते का?:हे अ‍ॅलर्जीक रायनायटिस असू शकते, ते सर्दी आणि फ्लूपेक्षा कसे वेगळे आहे, 8 महत्वाच्या खबरदारी

तुम्ही पाहिले असेलच की काही लोकांना सकाळी उठल्याबरोबर सतत शिंका येऊ लागतात आणि त्यांच्या नाकाने पाणी येऊ लागते. तर झोपताना त्यांना ही समस्या अजिबात आली नाही. आश्चर्याची गोष्ट म्हणजे दुपार किंवा संध...

सक्सेस मंत्रा- नकारात्मक विचारांपासून मुक्त व्हा:भीतीला धैर्य, शंकेला आत्मविश्वासात बदला, रोज सकाळी उठून स्वतःला एक सकारात्मक गोष्ट सांगा

प्रत्येकाच्या आयुष्यात अशा काही वेळा येतात जेव्हा आपल्या मनात नकारात्मक विचारांचे वादळ येते. आपल्याला वाटते की मी हे काम करू शकणार नाही, सर्व काही निरुपयोगी होईल, किंवा मी कोणत्याही गोष्टीच्या लायक...

गुगलवर कस्टमर केअर नंबर शोधू नका:सायबर फसवणुकीचे बळी होऊ शकता, अशा प्रकारे तुम्ही बनावट कस्टमर केअर ओळखू शकता

गुगल हे जगातील सर्वात मोठे सर्च इंजिन आहे, जिथे जवळजवळ प्रत्येक प्रश्नाची उत्तरे मिळतात. अनेकदा लोक बँक, कंपनी किंवा विभागाशी संबंधित माहितीसाठी गुगलवर कस्टमर केअर नंबर शोधतात, परंतु या प्रक्रियेत ...

7 सर्वोत्तम प्रथिनेयुक्त बीन्स:स्नायूंच्या निर्मितीसाठी उपयुक्त जीवनसत्त्वे आणि खनिजांचा स्रोत, पौष्टिक मूल्य जाणून घ्या

शतकानुशतके भारतीय पाककृतींमध्ये बीन्सचा वापर केला जात आहे. ते फक्त खाण्यास चविष्ट नाहीत तर आरोग्यासाठी देखील एका खजिन्यापेक्षा कमी नाहीत. प्रथिने, फायबर, लोह, मॅग्नेशियम, पोटॅशियम आणि इतर अनेक आवश्...

तुमचा पैसा- पैसे कसे वाचवायचे:अनावश्यक खर्च टाळण्याचे व पैसे वाचवण्याचे 11 मार्ग, जाणून घ्या, गुंतवणुकीची सवय कशी लावावी?

खर्च केल्यानंतर उरलेल्या पैशांची बचत करू नका, तर बचत केल्यानंतर जे उरतील ते पैसे खर्च करा. हा सल्ला जगातील सर्वात श्रीमंत व्यक्तींपैकी एक आणि आतापर्यंतचे सर्वात यशस्वी गुंतवणूकदार वॉरन बफेट यांचा आ...

जीवनात यशस्वी होण्यासाठी चुका करणे आवश्यक:चूक करणे वाईट नाही, त्यातून शिकवण न घेणे चूक, 'द बुक ऑफ मिस्टेक्स' मधून 5 मोठे धडे

पुस्तक: द बुक ऑफ मिस्टेक्स लेखक: स्किप प्रिचर्ड भाषांतर: जयजीत अकलेचा प्रकाशक: मंजुल पब्लिकेशन्स किंमत: २९९ रुपये आपण सर्वजण आयुष्यात चुका करतो. कधीकधी या चुकांची इतक्या वेळा पुनरावृत्ती होते की आप...