Lifestyle

आम्ही लवकरच आई-वडील होणार आहोत:आनंद तर आहेच, पण थोडी भीतीही, चांगले पालक होण्यासाठी सर्वात महत्त्वाचे काय आहे?

प्रश्न- मी अहमदाबादहून आहे. माझ्या लग्नाला ३ वर्षे झाली आहेत. लवकरच आम्ही पालक होणार आहोत. अर्थातच, यामुळे आमची चिंता थोडी वाढली आहे. आम्ही पालकत्वावर अनेक पुस्तके वाचत आहोत, पॉडकास्ट ऐकत आहोत. मात्र हे सर्व वाचणे-ऐकणे अधिक गोंधळात टाकत आहे. आम्ही...

मेंदूसाठी टॉनिकचे काम करते संगीत:संशोधन- 7 वर्षांच्या आधी संगीत शिकणे मुलांची तार्किक क्षमता मजबूत करते

19व्या शतकातील प्रसिद्ध ऑस्ट्रियन संगीतकार जोसेफ हेडन यांच्या मृत्यूनंतर, त्यांच्या प्रतिभेचे रहस्य जाणून घेण्यासाठी त्यांची कवटी कबरीतून चोरली गेली होती. तेव्हा तज्ज्ञांना वाटत होते की संगीताची प्...

10 सर्वोत्तम उन्हाळी फळे:यांमध्ये 80-96% पाणी, हायड्रेटेड ठेवते, जाणून घ्या 11 आरोग्य फायदे; खाण्याची योग्य वेळ आणि पद्धत

उन्हाळ्यात शरीराला पाण्याची गरज वाढते. कडक ऊन, घाम आणि वाढत्या तापमानामुळे शरीरातील पाणी आणि आवश्यक इलेक्ट्रोलाइट्स कमी होण्याचा धोका वाढतो. यामुळे थकवा, चक्कर येणे, डिहायड्रेशन आणि उष्णतेचा झटका य...

कठोर शिस्त आई-वडील आणि मुलांमध्ये अंतर वाढवते:मित्रांप्रमाणे संगोपन करा; दीर्घकाळ संबंध टिकतील

लहानपणी आई-वडिलांचे प्रेम प्रत्येकासाठी सारखे नसते. वॉशिंग्टनची नीरा म्हणते की, माझ्या आईने मला सर्व सुख-सुविधांमध्ये वाढवले. चांगल्या शाळा, सुंदर कपडे, परदेश दौरे, संगीत वर्ग आणि प्रत्येक गरजा पूर...

स्विमिंग पूलमध्ये डोळ्यांच्या संसर्गाचा धोका:या 12 सामान्य चुका करू नका, डॉक्टरांकडून जाणून घ्या 7 डोळ्यांच्या सुरक्षिततेच्या टिप्स

उन्हाळ्यात लोकांना स्विमिंग पूल आणि वॉटर पार्कमध्ये मजा करायला खूप आवडते. पण तुम्हाला माहीत आहे का की ही मजा आपल्या डोळ्यांसाठी धोकादायक ठरू शकते. खरं तर, अनेकदा पूलच्या पाण्यात असलेले क्लोरीन, रसा...

ताऱ्यांचे ‘स्टाइल स्टेटमेंट’:जेन-झीच्या दागिन्यांमध्ये ज्योतिषशास्त्राची आवड; राशी आणि ग्रह-नक्षत्रांची चाल आता फॅशनची नवीन भाषा

तुमचं सन साइन काय आहे? आणि मून साइन...? आजच्या पिढीसाठी, म्हणजेच 'जेन-जी'साठी, हे केवळ संभाषण सुरू करणारे सामान्य प्रश्न नाहीत. त्यांच्यासाठी तुमची रास तुमच्या ओळखीचं सर्वात मोठं माध्यम बनली आहे. स...

महिलांना येतो सायलेंट हार्ट अटॅक:थकवा, अशक्तपणा देखील याचे संकेत, 55 वर्षांनंतर लक्षणे दिसल्यास लगेच हे काम करा

खोकला, शिंका, थकवा आणि ताप. ही सर्व सर्दी-खोकला आणि फ्लूची सामान्य लक्षणे आहेत. पण तुम्हाला माहीत आहे का की अनेकदा ही 'सायलेंट हार्ट अटॅक' सारख्या गंभीर समस्येची लक्षणे देखील असू शकतात. मॅकगिल युनि...

शहरांमध्ये विद्यार्थ्यांच्या राहण्याचे नवीन मॉडेल:वसतिगृह-पीजी नाही, आता को-लिव्हिंग स्पेस पसंत; येथे पिक-ड्रॉप, डॉक्टर, स्नॅक्स सर्वकाही

एक काळ असा होता, जेव्हा एखादे मूल घर सोडून दुसऱ्या शहरात शिकायला किंवा नोकरीसाठी जायचे, तेव्हा पालकांचा प्रयत्न असायचा की त्या शहरात एखादा नातेवाईक किंवा ओळखीचा माणूस शोधावा, ज्याच्या घरी मूल राहू ...

देशातील मोठ्या शहरांत आंतरपिढीगत सह-निवास संस्कृती:ज्येष्ठांचा विद्यार्थ्यांसोबत राहण्याचा नवीन ट्रेंड; एकटेपणा दूर होईल आणि सुरक्षितता देईल

दिल्लीचे रहिवासी असलेले निवृत्त प्राध्यापक मेहरा आता एकटे नाहीत. त्यांच्या घरी 23 वर्षांचा आयटी विद्यार्थी रोहित राहतो. तो भाडे देत नाही, पण त्याऐवजी त्यांचा मोबाईल सांभाळतो, ऑनलाइन कामांमध्ये मदत ...

इंडक्शन वापरासाठी 10 सुरक्षितता टिप्स:या 12 चुका करू नका, तज्ञांकडून जाणून घ्या वापरण्याची आणि स्वच्छ करण्याची योग्य पद्धत

मध्य पूर्वेत गेल्या सुमारे २५ दिवसांपासून तणावाचे वातावरण आहे. इराण-इस्त्रायल आणि अमेरिकेमध्ये युद्ध सुरू आहे. याचा परिणाम भारतावरही दिसून येत आहे. देशात सध्या एलपीजी गॅससाठी लोकांना लांबच लांब रां...

डिहायड्रेशन झाल्यास रक्तदाब वाढू शकतो:उच्च रक्तदाब असल्यास उन्हाळ्यात काळजी घ्या, डॉक्टरांकडून समजून घ्या हायड्रेशनचे विज्ञान

उन्हाळ्यात तापमान वाढल्यास शरीरातील पाण्याची कमतरता म्हणजेच डिहायड्रेशनचा धोका वाढतो. हे सामान्य आहे, पण तुम्हाला माहीत आहे का की पाणी रक्त परिसंचरण आणि हृदयाच्या ठोक्यांनाही नियंत्रित करते? जेव्हा...

प्रसिद्ध कॉर्पोरेट स्ट्रॅटेजिस्ट रूपा म्हणतात- AI फक्त माहिती:फिक्शन लेखनातून कळले की व्यवसायाचा आत्मा कथांमध्ये वसतो

‘मी कंपन्यांसाठी मोठे-मोठे प्लॅन (रणनीती) बनवते, पण माझी खरी ताकद मोठ्या-मोठ्या स्लाइड्समध्ये नाही, तर मी लिहिलेल्या कथांमध्ये आहे... फायझर आणि हार्मनसारख्या कंपन्यांमध्ये कॉर्पोरेट स्ट्रॅटेजी लीडर...

फास्टॅग रिचार्ज घोटाळा:लोक कसे अडकतात ते जाणून घ्या, स्वस्ताच्या मोहात पडू नका, रिचार्ज करताना 10 खबरदारी घ्या

डिजिटल टोल प्रणालीने राष्ट्रीय महामार्गावरील प्रवास सोपा केला आहे. परंतु सायबर गुन्हेगार आता याचा गैरफायदा घेत आहेत. यामुळे, गेल्या काही दिवसांत FASTag (फास्टॅग) रिचार्ज आणि वार्षिक पासच्या नावाखाल...

नवरात्रीच्या उपवासात एनर्जेटिक कसे राहाल:7 महत्त्वाच्या गोष्टी लक्षात ठेवा, आहारतज्ञांकडून जाणून घ्या उपवासात काय खावे, काय खाऊ नये

नवरात्री हा ‘शक्ती’च्या उपासनेचा सण आहे. हा 9 दिवस चालतो. नवरात्रीच्या उपवासात अनेक लोक श्रद्धा आणि उत्साहात आपल्या आरोग्याकडे दुर्लक्ष करतात. या काळात दिवसभर उपाशी राहिल्याने आणि संध्याकाळी तळलेले...

राजकारणावर बोलणारे लोक वास्तविक तथ्यांपासून दूर असतात:अभ्यासानुसार- माहिती जितकी कमी, 'गोंधळ' तितकाच जास्त; कमी माहिती देखील आत्मविश्वास वाढवते

जे लोक त्यांच्या राजकीय विचारसरणीबद्दल सर्वात जास्त बोलके आणि आक्रमक असतात, त्यांना प्रत्यक्षात जमिनीवरील तथ्यांची माहिती सर्वात कमी असते, असे एका ताज्या मानसशास्त्रीय संशोधनातून समोर आले आहे. जर्न...

स्क्रीनसमोर काम केल्याने त्वचेवर वाईट परिणाम:डिजिटल एजिंग; रोज 8 तास स्क्रीनवर असाल तर स्किनकेअर रूटीनमध्ये वापरा 5 उत्पादने

ऑफिसचं काम, मोबाईल, मीटिंग, ओटीटी यामुळे आजकाल बहुतेक लोकांची त्वचा दिवसभर स्क्रीनसमोर असते. यामुळे त्वचा निस्तेज, कोरडी, संवेदनशील आणि वेळेआधीच वृद्ध दिसू लागते. याला 'डिजिटल एजिंग' असेही म्हणतात,...